MARCHES CONSCIENTES

Du centrage corporel...

au développement de la conscience.

La Roue de Médecine nous enseigne que pour cesser le contrôle permanent et la pression que notre mental et nos peurs exercent sur nous et notre environnement : réactions, oppositions,  luttes (axe Nord/Sud), il est nécessaire de revenir au corps, à la présence, en lien aux forces spirituelles, à l’Esprit (axe Est/Ouest).

 

Le retour au corps sera développé à travers des marches lentes, ou des marches de nuit. 

Nous affinerons ainsi notre ressenti corporel et énergétique et développerons la conscience du geste et de l'énergie qui génère le mouvement, nous permettant de revenir à l’instant présent.

Dans ces exercices, nous expérimenterons, les notions d'être avec, d’accueil,  « d'observateur » pour laisser agir une autre dimension. 

 

 

« Que la beauté guide vos pas »

LIEU:

Les marches ont lieu dans les Mayens de Conthey, à 1200 m d'altitude. Accessible à toutes personnes sans handicap majeur, (pas de difficultés importantes, le but étant de développer la conscience et non la performance).

TARIFS:

50 CHF par personne (en petit groupe, 4 à 6 personnes)

DURÉE:

2h30

Possibilité de pratiquer dans d'autres lieux sur demande ou en individuel.

© 2020 by terreetlune. Proudly created with Wix.com